Hiperventilasyon belirtileri nelerdir? En yaygın semptomlar arasında baş dönmesi, sersemlik ve ekstremitelerde karıncalanma bulunur. Hastalar ayrıca çarpıntı, nefes darlığı ve göğüs ağrısı yaşayabilir. Hiperventilasyon durumunda ne yapılır? Zamanla hiperventilasyon göğüste sıkışmaya yol açar. Hiperventilasyon, kısa bir süre için bir kağıt torbadan (naylon değil) nefes alarak kolayca tedavi edilebilir. Bu nefes alma tekniği, aşırı nefes alındığında vücutta meydana gelen kimyasal değişiklikleri düzenler. Hiperventilasyon tehlikeli midir? Hiperventilasyon hakkında hatırlanması gereken en önemli nokta, TEHLİKELİ olmadığıdır. Hiperventilasyon, kaç-savaş tepkisinin ana bileşenlerinden biridir ve amacı, tehlike yaratmaktan ziyade, vücudu tehlikeden korumaktır. Çok hızlı nefes alıp verirsem ne olur? Ancak nefes alma hızlandığında, vücut bu…
Yorum Bırak